Варвара малевская

Травяные ванны после родов

Первый этап в сеансах восстановления. Можно принимать уже через 3 дня после родов или через один месяц после КС.

Ванны прогревают и расслабляют мышцы, помогают обезболить послеродовые схватки, заживить разрывы и трещинки во влагалище после родов. Также во время прогревания и потения выходят разложившиеся гормоны беременности. Таким образом, мы помогаем гормональному фону быстрее перестроиться на следующий этап жизни ❤

После ванн тело уже более податливо для правок.

На Руси правки делали в бане! Женщину прогревали, парили. Либо это были травяные бочки/купели. И использовали так называемых “12 повитушьих трав”. Список этих трав я даю при взаимодействии с женщиной.

Для ванн мы готовим 2 кг трав. Это, действительно, много. Некоторым жалко травы на “какие-то ванны”. На что я объясняю, что кожа – самый большой орган человека. Она и принимает, и выделяет. И вещества из трав прекрасно впитаются через кожу ровно настолько, насколько возьмёт организм.

Принимать ванны можно 20-40 минут. “Температура” воды тепло-горячая. Мы не погружаем грудь в воду. Не принимаем ванны при повышении температуры тела, при кожных высыпаниях и плохом самочувствии. При индивидуальном ведении ванны после КС могут быть назначены раньше.

А вы боялись принимать ванны в раннем послеродовом периоде? И если принимали, то насколько приятны они были? ❤

На самом деле я не сразу поняла, зачем мне нужно восстановление. Много слышала про это и хотелось попробовать, посмотреть как это работает. Хотелось позаботится о себе максимально на сколько это возможно. Так как я не очень понимала, какого результата можно ожидать, конкретного запроса на первом сеансе у меня так и не сложилось. И вообще после первого раза, я подумала что может мне все это не нужно, и денег как то жалко было на себя.

Но потом все же решилась продолжить, посмотреть что будет. До начала восстановления я чувствовала себя в принципе неплохо , но была какая-то усталость и тяжесть в теле, все время горбилась, из-за чего болела спина, и было как то тяжело дышать как будто. А ещё копчик и лобок болели и хрустели при разных движениях.

Мне очень понравилось, что каждый сеанс был в своём роде уникальным) какждый раз ты как будто подстраивалась под запрос моего тела. То массажа побольше, то правок таза. В первые разы я вся хрустела на правках, как мешок с костями😅 было больновато, постепенно щелчки в тазу уходили и на последних сеансах я почти их не чувствовала. Очень полюбила травяные ванны, отлично расслабляют и прогревают)

мне нравилось как ты все объясняла и отвечала на мои вопросы, и вообще нравилось разговаривать с тобой. А ещё домашние задания понравились, я стала больше прислушиваться к телу, к животику, к своему тазовому дну, стала лучше ощущать себя. После пеленания я вообще как будто бы заново родилась, такое приятное ощущение во всем теле, не знаю с чем сравнить, но это было здорово.

Думаю что благодаря нашей совместной работе мне стало гораздо легче ходить, свободно дышать, плечи распрямились, появились силы и желание заниматься не только детьми, но и собой. Ушла зажатость в тазу, и теперь там ничего не трещит и не тянет😅 Спасибо тебе большое за твой труд на до мной) я очень рада как прошли мои дни восстановления под твоим руководством.

___Благодарю за доверие и за возможность опубликовать фотографии и этот отзыв ❤

Работа с животом в 60 лет.Пока сделано два сеанса, но результат уже виден.

Работаю я со свекровью. У нее твое детей, все трое рождены естественным путем. Но еще до первой беременности произошла беда – воспаленный аппендикс лопнул, и все его содержимое распространилось по брюшной полости и начало инфицировать кишечник. В итоге часть кишечника вырезали, а на животе остался огромный шрам, огромный рубец, который растянулся, видимо, от беременностей. Совершенно нечувствительный, но очень болезненный при более глубоком нажатии. В интернете я попробовала найти что-то подобное, и увиденное на фото умножайте на 3 😢Живот каменный, кишечник очень спазмированный везде. Нет места, куда бы пальцы углубились мягко и легко. Это наша точка А.

И мы начали работу.”Я думала мы так, балуемся. А мне очень помогло” – сегодня сказала свекровь.

Два вечерних сеанса, 30-45 мин работы только с животом. Сначала работа в области шва (а это вся правая часть живота) была очень нежной, второй сеанс позволил уже глубже пойти. Свекровь жаловалась на фоновое чувство тяжести с утра и в течение дня, но после второго сеанса на утро тяжести уже было меньше. Так же по ощущениям живот стал мягче и меньше в объемах.

✔️ Мы добавили донат магния (это минеральная вода с легкодоступным для организма магнием).✔️ Мы начали курс компрессов из касторки.✔️ Также включим семена для улучшения работы ЖКТ ✔️ Масло расторопши для печени. 🤔 Я думаю еще на счет пиявок, посмотрю по ситуации и по динамике.

Вчера я услышала: “Я чувствую свой живот. Я всегда считала, что у меня будто нет правой части живота. Я ее не чувствовала. И вот, спустя 40 лет я заново ее ощущаю, как будто вернули часть меня”.И болезненность в области шва (а область – полживота) проходит!!! И весь живот стал намного мягче! Это меня очень порадовало вчера.

И это только два сеанса, но я настроена работать каждый день до самого ее отъезда.

И мой посыл заключается в том, что НИКОГДА НЕ ПОЗДНО начать работать с собой. Не нужно доводить до крайнего острого состояния, как говорится, “пока петух не клюнет”.

Я буду рада поработать с женщинами, имеющие подобные проблемы. Не важно сколько времени после родов прошло ❤

Загадочная история Бенджамина Баттона🤣(уже умные люди в комментариях подсказали, спасибо ❤❤❤)

Отзыв о раннем восстановлении после родов!

Считаю , что поставленные цели достигнуты на 100%. Очень радуюсь , что не стала экономить на себе и подарила себе это прекрасное восстановление. Мне кажется, что в первые недели жизни новорожденного малыша , самое сложное , это выкроить хоть какое то время на себя , а благодаря тебе , у меня это получалось ) включая потрясающие травяные ванны перед сеансами 🥰 как ты думаешь,сколько раз после окончания восстановления, я принимала ванну ? Правильно, ни сколько 😅Ежедневные упражнения и бенкунг тоже очень дисциплинировали и позволяли по чуть чуть растягивать такое зажатое после родов тело. Твои чудесные массажи и правки помогли снова почувствовать себя человеком 🤩 А еще мне очень нравилось на время сеанса отвлечься от ежедневной одинаковой рутины , поболтать о чем то и провести время с заботой о себе ❤️В общем , благодарю тебя 🙏🏻 бесспорно буду рекомендовать всем рожающим в моем окружении ☺️

Вообще спорт был со мной всегда.В 4 года мама меня отдала на художественную гимнастику, там я села на шпагат и сажусь на правую ногу до сих пор!Потом я занималась акробатикой, балетом, народными танцами, современными танцами. И далее – йога, пилатес, функциональные тренировки, также ходила в тренажерный зал, бегала.Я рада, что и сейчас есть возможность заниматься и развиваться, пробовать новое.Пилонный спорт меня привлек давно, еще в 14 лет. Но только сейчас я послала всех в ж*** с предрассудками о эротической подоплёке, сказав, что этот реально вид спорта, признанный во всем мире. И пошла заниматься 🙂

Чем занимались вы в детстве, или если давно хотели начать, то какое направление бы выбрали?)

‼️ Летние лактостазы и маститы

В летний период учащаются случаи возникновения лактостазов и маститов у кормящих мам. Почему так бывает?

Из-за резкого перепада «жара-холод» случается спазм протоков, который может привести с лактостазу или закупорке протока. А если вовремя не принять меры, может развиться мастит.

❓  Что делать?   Если появилось уплотнение и нет температуры: – чаще прикладывайте малыша к груди- аккуратно сцеживайте- больше пейте теплых напитковделайте согревающие компрессы (не спиртовые!)- НЕЛЬЗЯ разминать и раздавливать грудь

🌡️    Если на груди появилось покраснение и поднялась температура:

– чаще прикладывайте малыша к груди- аккуратно сцеживайте- НЕЛЬЗЯ согревать грудь- НЕЛЬЗЯ разминать и раздавливать грудь

Если более 1-2 дней не наступает улучшение, необходима помощь специалиста!

Если вам нужен специалист по ГВ, могу дать контакты онлайн-специалистов

Форум “Ладога” собрал молодёжь со всего Северо-Запада

На прошлой неделе в Ленинградской области завершился главный молодёжный форум региона.

В Луге с 5 по 11 сентября прошел молодёжный образовательный форум “Ладога” под девизом “Время быть патриотом не на словах, а на деле”. Форум проводится уже в 14 раз, и в этом году объединил уже более 750 человек из 61 субъекта РФ в возрасте от 18 до 35 лет. Помимо учащихся ВУЗов на форуме присутствовали архивисты, историки, руководители патриотических клубов.

Наш форум отличается тем, что наши участники – не просто молодежь от 18 до 35 лет, как это принято в Российской Федерации. Наши участники уже профессионалы. Вокруг нас не студенты, а в основном молодые специалисты из самых разных организайций – от архивов до следственного комитета. Они уже занимаются патриотическим воспитанием, они пришли сюда с конкретным запросом на инструменты, которые пригодятся в их работе.

Варвара Малевская, программный директор форума “Ладога”

Тема патриотизма рассматривается с трех сторон – военная патриотика и история, гражданская патриотика и профилактика деструктивных настроений и поведений. Одним из самых ярких проектов в этой сфере стала выставка “Партизанский обоз”, которая специально приехала в Лугу из Новгородской области. Экспозиция посвящена подвигу партизан, которые смогли отправить в блокадный Ленинград более 60 тонн продуктов через тыл врага.

К сожалению подвиг партизан мало изучался. Поэтому мы собирали информацию по крупицам, из воспоминаний людей, из архивов. В результате смогли восстановить и привезти сюда экспозицию, которая рассказывает об этом беспрецедентном подвиге.

Екатерина Беляева, Поисковая экспедиция “Долина”

Одним из главных событий форума стала очная защита проектов, которые студенты представали экспертам в надеже получить грант на их дальнейшее развитие.

Грант хочу получить на проект лекторий о цифровой гигиене.Этот проект направлен на формирование у молодежи критичеаского отношения к Интернет-пространству, содержанию и формированию культуры безопасного поведения в сети интернет.

Алсу Сунгатуллина — участник форума, студентка

В 2021 году участники форума получили более одиннадцати миллионов рублей на поддержку социально-значимых проектов. В этом году подано более ста пятидесяти заявок. Организаторами форума выступили Федеральное агентством по делам молодёжи (Росмолодёжь) и комитет по молодёжной политике Ленинградской области.

ИНН / Регион получения: / Санкт-Петербург

Регионы ведения Бизнеса:

Признаки “массового” Руководителя

:

Не имеет

Признаки “массового” Учредителя (Участника)

:

Не имеет

Задолженность по налогам:

Реестр террористов и экстремистов

:

Представлена общая информация по всем организациям

Судебные дела организаций

Исполнительные производства организаций

Впервые стал(а) руководителем

Начал(а) предпринимательскую деятельность

Специальный налоговый режим

Представлена общая информация по всем организациям в качестве руководителя

Представлена общая информация по всем организациям в качестве учредителя

ФОНД ИМЕНИ А.С. ГРИБОЕДОВА

Ханин Филипп Григорьевич

Малевская Варвара Сергеевна был(а) учредителем с 07.08.2017 по 04.01.2022

191015, Г.санкт-Петербург, ул Кирочная, д. 64 ЛИТЕРА А, кв. 214

7801335587, 1177800003765, 07.08.2017

Предоставление прочих финансовых услуг, кроме услуг по страхованию и пенсионному обеспечению, не включенных в другие группировки

Риски в качестве:

Круглый стол: «Россия и Италия: новый этап сотрудничества?»

Мероприятие состоится: 24.04.2014

Приглашаем Вас принять участие в Международном Круглом Столе «Россия и Италия: новый этап сотрудничества?», который пройдет 24 апреля 2014 года в Санкт-Петербургском государственном университете.

Целью проведения Круглого стола является обсуждение современного состояния российско-итальянских отношений и оценка перспектив их дальнейшего развития в условиях глобального мира.

Ключевые тематические блоки конференции включают:

В Круглом столе примут участие профессора российских и итальянских университетов и действующие политики.

Рабочие языки – русский, английский.

Участие в Круглом столе является бесплатным.
Регистрация участников и прием аннотаций статей осуществляются до 15 февраля 2014 г. включительно.
Возможно также участие без доклада – для этого вместо текста аннотации в регистрационной форме необходимо указать “Без доклада”.

Планируется организация студенческой секции.

Более подробная информация содержится в информационном письме.

По всем вопросам организации Круглого стола Вы можете обращаться:

Il 24 aprile 2014 si terrà la Tavola Rotonda Internazionale “Russia e Italia: una nuova fase di cooperazione?”

L’evento si terrà il 24 aprile 2014

Vi invitiamo a partecipare alla Tavola Rotonda Internazionale “Russia Italia: una nuova fase di cooperazione?”, che si terrà il 24 aprile 2014 presso l’Università Statale di San Pietroburgo.

Lo scopo della tavola rotonda è quello di discutere lo stato attuale delle relazioni russo-italiane e una valutazione delle prospettive per il loro ulteriore sviluppo.

I temi centrali della conferenza includono:
• Russia e Italia nel sistema mondiale del XX! secolo: una visione della Russia e dell’Italia
• L’immagine della Federazione Russa in Italia e l’ immagine dell’ Italia di oggi in Russia
• Nuove tendenze e forme di cooperazione russo-italiana nel mondo globale
• «La San Pietroburgo italiana” (il ruolo di San Pietroburgo nelle relazioni russo-italiane)
Prenderanno parte alla tavola rotonda professori delle università russe e italiane oltre a politici di oggi.

Lingue di lavoro – russo e inglese .

La partecipazione alla tavola rotonda è gratuita .
La Registrazione dei partecipanti è possibile fino al 15 Feb 2014 compreso.

E’ prevista anche l’organizzazione di una sezione studenti .

Informazioni più dettagliate sono contenute nel bollettino .

Per qualunque domande sull’organizzazione della Tavola Rotonda, potete contattare:
– Responsabile per l’organizzazione della tavola rotunda

International Workshop “Russia and Italy: New Phase of Cooperation?”

We are inviting You to participate in the International Workshop “Russia and Italy: New Phase of Cooperation?”, which will take place on April 24, 2014, Saint Petersburg State University.

The idea of the Workshop is to discuss the current trends of Russian-Italian relationships in the global context.

The issues to be discussed:
– Russia and Italy in the new world order: views from the both sides
– The image of the modern Russian Federation in Italy and the image of modern Italy in Russia
– New trends and forms of Russian-Italian cooperation in the global world
– “Italian Saint-Petersburg” (the role of Saint-Petersburg in Russian-Italian cooperation)

The speakers of the Workshop are professors of Russian and Italian universities and acting politicians.

Working languages of the Workshop are English and Russian.

The participation in the Workshop is free.

Abstracts submission deadline: February 15, 2014

It is planning to organize the student’s panel.

Further information about the Workshop can be found at the Informational letter.